Студио Здраве

Распоред на часови Stretching

Засигурени утрински растегада – буди телото и умот со леснотија Засигурени утрински растегада е нежен и буден просперитет што помага на телото да се движи по спиење, олеснувајќи ја скованоста, стимулирајќи ја циркулацијата и активирајќи го умот за претстојниот ден. Со помош на безгрижни растеги и длабоко дишење, практиката: ✅ Ослободува од напнатоста во грбот, рамената и зглобовите ✅ Го подобрува флексибилноста и подвижноста ✅ Ја зголемува сетилната почувствуваност и внатрешниот тонус ✅ Создава момент на свесност и личен време во почетокот на денот ✅ Подобна е за сите нивоа и возрасти Заниманието вклучува вежби во исправено и седечко положеније, лесни јога елементи и техники за дишење – идеално започнување на денот дома или во сала.
Сите МАШКИ КЛУБ - HIIT вежби з... Трансформација 2026 ФИНАЛ... Реформер Пилатес Yoga-Mobiliti YogaLates HIIT Неделен рестарт - Јога за... Детска јога Јога пауза за време на ру... Јога за сите енергизирачка йога Кунг фу за деца Јога Винијаса Флоу Воздушна јога за деца Пилатес Воздухопловен пилатес Аеројога Stretching
Сите
https://cdn.reservation.studio/media/22271/conversions/IMG_9835-avatar.webp?v=1756449392
Boryana Varguleva
Треньор
5
https://cdn.reservation.studio/media/22268/conversions/viber_image_2025-08-29_09-27-11-185-avatar.webp?v=1756448858
Marina Trifonova
Треньор
5
https://cdn.reservation.studio/media/25682/conversions/DSC_8748-avatar.webp?v=1763060541
Simona Ivanova
Тренер
5
AV
Anelia Vidinova
тренер
5
https://cdn.reservation.studio/media/22842/conversions/Screenshot-2025-09-12-at-11.21.51-avatar.webp?v=1757665360
Zlati Stancheva
Trenerka
5
https://cdn.reservation.studio/media/32026/conversions/1000020422-avatar.webp?v=1774715955
Martina Sedarova
Инструктор за јога
5
https://cdn.reservation.studio/media/30792/conversions/Копие-на-DSC_9079-avatar.webp?v=1772828024
Sonia Ivanova
Тренер
5
вторник, 14 јули, 2026
08:00 - 08:50
50m
Stretching
MultiSport
до 16 со Boryana Varguleva
13 € / 25,43 BGN
четврток, 16 јули, 2026
08:00 - 08:50
50m
Stretching
MultiSport
до 16 со Boryana Varguleva
13 € / 25,43 BGN
вторник, 21 јули, 2026
08:00 - 08:50
50m
Stretching
MultiSport
до 16 со Boryana Varguleva
13 € / 25,43 BGN
четврток, 23 јули, 2026
08:00 - 08:50
50m
Stretching
MultiSport
до 16 со Boryana Varguleva
13 € / 25,43 BGN
вторник, 28 јули, 2026
08:00 - 08:50
50m
Stretching
MultiSport
до 16 со Boryana Varguleva
13 € / 25,43 BGN
Сподели со пријатели
|