Pratica speciale sviluppata sulla base dello yoga Hatha classico ed è mirata a ridurre lo stress e ripristinare l'equilibrio interiore. Tramite asana delicate, tecniche di respirazione e meditazione: • Ridurre la tensione e l'ansia • Migliorare la qualità del sonno • Aumentare la resistenza del corpo alle situazioni di stress • Rafforzare il senso di pace interiore Le pratiche per una schiena sana, migliorare la mobilità, disintossicare e calmare il sistema nervoso sono basate sullo yoga Hatha classico. Tutte possono essere frequentate con 1 abbonamento comune. VISITA SINGOLA: 20,00 BGN ABBONAMENTO PER 8 VISITE, VALIDO PER 2 MESI: 100,00 BGN Pagamento in contanti o con REVOLUT (Revtag: @vitapr6fvu)