Спортният масаж със стречинг комбинира традиционните техники на дълбок масаж с активно и пасивно разтягане на мускулите и ставите. Тази терапия е насочена към подобряване на гъвкавостта, увеличаване на обхвата на движение и предотвратяване на мускулни травми. Масажът помага за освобождаване на напрежението и натрупаните токсини в мускулите, докато стречингът допълнително подпомага разтягането на скъсените или напрегнати мускулни групи. Чрез комбинацията от масаж и стречинг се стимулира по-добро кръвообращение и кислородоснабдяване на тъканите, като това ускорява възстановяването след физическо натоварване. Спортният масаж със стречинг е особено полезен за спортисти, тъй като намалява риска от мускулни разтежения, повишава подвижността и оптимизира спортната форма.