Unique Fitness Studio

✨Pilates Mini Group - c’est une formation pour les personnes qui apprécient l’attention portée aux détails et une approche personnalisée. Dans un groupe allant jusqu’à 6 personnes, je sélectionne des exercices en fonction de vos objectifs et des particularités de votre corps, je vous aide à ressentir chaque mouvement et j’ajuste la technique. C’est une forme dans laquelle chacun a son espace — physique et intérieur. Plus de profondeur, plus de conscience, plus de bénéfice de chaque exercice.