✨Pilates Mini Group - Αυτό είναι μια μορφή προπόνησης για άτομα που εκτιμούν την προσοχή στη λεπτομέρεια και την ατομική προσέγγιση. Σε ομάδα μέχρι 6 ατόμων διαλέγω ασκήσεις ανάλογα με τους στόχους σας και τα χαρακτηριστικά του σώματος, βοηθάω να αισθανθείτε κάθε κίνηση και διορθώνω την τεχνική. Αυτή είναι μια μορφή στην οποία ο καθένας έχει τον δικό του χώρο — φυσικά και εσωτερικά. Περισσότερο βάθος, περισσότερη επίγνωση, περισσότερα οφέλη από κάθε άσκηση.