Въздушна йога
5
(Βασισμένο σε 8 κριτικές)
Най-общо това е практика, която правите с помощта на люлка – хамак.
Като най-голямо нейно предимство е това, че дори и хората, които не могат да правят така наречените обърнати пози (като стойка на ръце, на глава, свещ, скорпион и др.), тук ще намерят различни по-лесни варианти, които могат да опитат с подкрепата на хамака.
Προστέθηκε πριν 4 μήνες
Μοιράσου με φίλους
|