Yoga Ganga

ders programı Beden yoluyla sezgiye doğru: Donika ile Yoga

Beden üzerinden sezgiye: Yoga dersi Bu pratikte başarıların peşinden koşmuyoruz. Tekrarları saymıyoruz. Karmaşıklık aramıyoruz — netlik arıyoruz. Asanada 'başarılı olma' çabası içinde değiliz, onun içinde uyanık kalmaya çalışıyoruz. Her şeyi milimetreye kadar hizalamaya çalışmıyoruz. Kendimize hissetmek için zaman veriyoruz. Keşfetmek için kontrol etmek yerine. Sezgi çaba ile gelmez; alan olduğunda gelir. Nefesin bizi yönlendirmesine izin verelim ve beden bugün olduğu gibi olsun. Bu sınıf senin için, eğer: • kendinle daha derin bir bağ arıyorsan • farkındalıklı hareketi tercih ediyorsan • yoga'yı sadece fiziksel form için değil, içsel bir çalışma olarak uygulamak istiyorsan • bedenle olan bağlantının daha geniş bir farkındalığa yol açtığına inanıyor isen • sana alan veren bir pratik arıyorsan, baskı değil Uygulama tüm düzeylere açıktır.
Tüm Yeni başlayanlar için yog... Dani ile Hatha Yoga Kendinde güneşi uyandır +... Sabah Hatha Yoga (Multisp... Kendinde güneşi uyandır: ... Panchaprana (multisport o... Hava yogası (Multisport o... Антистрес йога Beden yoluyla sezgiye doğ...
Tüm
Б
Божана
5
Х
Хриси
Д
Доника
5
E
eğitmen
5
D
Daniela
Çarşamba, 24 Haziran, 2026
17:30 - 18:30
1h
Beden yoluyla sezgiye doğru: Donika ile Yoga
(Tek ziyaret ✓ Multisport kartları geçerlidir)
15 kadar ile Доника
15 boş koltuk
€8 / BGN15,65
Pazartesi, 29 Haziran, 2026
17:30 - 18:30
1h
Beden yoluyla sezgiye doğru: Donika ile Yoga
(Tek ziyaret ✓ Multisport kartları geçerlidir)
3 kadar ile Доника
3 boş koltuk
€8 / BGN15,65
Arkadaşlarınla paylaş
|