Akıllı ve etkili bir antrenman, vücudu şekillendiren, duruşu düzelten ve derin kasları aktive eden bir antrenmandır. Özel alet – reformer ile güç, esneklik ve kontrol için çalışıyoruz, eklemlere yük bindirmeden. Her seviyeye uygundur. Sonuç: sıkı, uzatılmış ve sağlıklı bir vücut.