Balance Hub

Pilates Reformer Seviye 2 İngilizce'de tasarlanmıştır; temel deneyime sahip katılımcılar için güç, kontrol ve dayanıklılıklarını geliştirmek isteyenler için. Egzersizler, reformer üzerinde daha dinamik ve zorlu hareketler içerir; istikrar ve koordinasyona daha fazla odaklanılır. Tekniğinizi geliştirecek, vücudunuzu daha yoğun bir şekilde şekillendirecek ve Pilates yönteminin akıcılığını ve doğruluğunu korurken genel tonusunuzu artıracaksınız. ✨ İleri seviyedeki başlangıçlar için ✨ Daha yüksek yoğunluk ✨ Görünür sonuçlar ve daha iyi kontrol