✨Pilates Mini Group - это тренировка для людей, которые ценят внимание к деталям и индивидуальный подход. В группе до 6 человек я подбираю упражнения в соответствии с вашими целями и особенностями тела, помогaю ощутить каждое движение и корректирую технику. Это формат, в котором у каждого есть свое пространство — физическое и внутреннее. Больше глубины, больше осознанности, больше пользы от каждого упражнения.