СК "Калоян - Ладимекс"

Horaire des cours Spinning

Спининг е тренировъчна програма, която продължава около 45 минути и представлява комбинация от колоездене и различни серии упражнения за всичките мускулни групи на тялото. Изпълнява се на фона на следваща темпото на работа музика и симулира колоездачна обиколка на открито, като сменя типа на терена: хълмове и равнини. Това от своя страна държи в напрежение абсолютно всички мускули на тялото, което трябва да променя позицията си съобразно това. Тренировката обаче не води до натрупване на мускулна маса. Резултатът от нея е изчистване на подкожните мазнини, което става посредством поддържане на по-висок пулс, който повишава телесната температура на организма, което от своя страна, води до усилено горене на мазнини.
Tous Spinning KANGOO JUMPS с S размер о... KANGOO JUMPS с М размер о... Функционална тренировка Степ аеробика HIIT Tae Bo
Tous
https://cdn.reservation.studio/media/15362/conversions/viber_image_2025-02-07_16-06-40-420-avatar.webp?v=1738937350
Лиана Кирилова
Треньор
5
https://cdn.reservation.studio/media/15364/conversions/68489834_10206179747890636_6800550692776837120_n-avatar.webp?v=1738937961
Боряна Иванова
Треньор
5
jeudi, 14 août, 2025
08:30
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
7 places libres
12 BGN / 6,14 €
vendredi, 15 août, 2025
19:10
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
Pas de places libres
12 BGN / 6,14 €
samedi, 16 août, 2025
10:00
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
7 places libres
12 BGN / 6,14 €
lundi, 18 août, 2025
19:10
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
Pas de places libres
12 BGN / 6,14 €
mardi, 19 août, 2025
08:30
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
5 places libres
12 BGN / 6,14 €
18:00
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
8 places libres
12 BGN / 6,14 €
mercredi, 20 août, 2025
19:10
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
Pas de places libres
12 BGN / 6,14 €
jeudi, 21 août, 2025
08:30
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
8 places libres
12 BGN / 6,14 €
vendredi, 22 août, 2025
19:10
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
2 places libres
12 BGN / 6,14 €
samedi, 23 août, 2025
10:00
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
11 places libres
12 BGN / 6,14 €
lundi, 25 août, 2025
19:10
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
Pas de places libres
12 BGN / 6,14 €
mardi, 26 août, 2025
08:30
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
9 places libres
12 BGN / 6,14 €
mercredi, 27 août, 2025
19:10
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
Pas de places libres
12 BGN / 6,14 €
jeudi, 28 août, 2025
08:30
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
11 places libres
12 BGN / 6,14 €
vendredi, 29 août, 2025
19:10
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
Pas de places libres
12 BGN / 6,14 €
samedi, 30 août, 2025
10:00
50m
Spinning
jusqu'à 15 avec Лиана Кирилова
9 places libres
12 BGN / 6,14 €
Partager avec des amis
|