Pilates Body Studio

Horario de clases Пилатес реформър с Мултиспорт

El Reformer de Pilates es una de las formas más populares y efectivas de entrenamiento físico, que le ayuda a mejorar su flexibilidad, fuerza y resistencia de manera entretenida y segura. Este servicio es adecuado tanto para principiantes absolutos como para avanzados que desean lograr una mejor postura y equilibrio, así como fortalecer su musculatura. El Pilates con reformer se realiza en una máquina especial – el reformer, que utiliza resortes, correas y rolos para crear una resistencia óptima durante el entrenamiento. Esto permite un entrenamiento muscular más preciso, mejora la estabilidad y controla el movimiento, al mismo tiempo que reduce la carga en las articulaciones. Nuestros instructores experimentados le guiarán en sesiones individuales o grupales, adaptadas a sus necesidades y nivel. Los entrenamientos con reformer no solo son efectivos, sino también divertidos, ya que cada sesión es variada y motivadora. Además, este tipo de ejercicio ayuda a corregir la postura, prevenir y rehabilitar lesiones, y lograr una figura más larga, delgada y enérgica.
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Bení - el instructor trabaja solo con principiantes / problemas con el sistema musculoesquelético, premenopausia, sobrepeso
Треньор начинаещи
5
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Роси - начинаещи, средно напреднали, напреднали
Треньор средно напреднали и напреднали
5
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Vesi - principiantes, intermedios, avanzados
Треньор начинаещи и средно напреднали
5
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Julie - principiantes, intermedios, avanzados.
Entrenadora
5
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Simona - principiantes, intermedios
Entrenador
miércoles, 16 julio, 2025
17:00
50m
Пилатес реформър с Мултиспорт
hasta 7 con Bení - el instructor trabaja solo con principiantes / problemas con el sistema musculoesquelético, premenopausia, sobrepeso
5 asientos libres
gratis
jueves, 17 julio, 2025
10:00
50m
Пилатес реформър с Мултиспорт
hasta 7 con Bení - el instructor trabaja solo con principiantes / problemas con el sistema musculoesquelético, premenopausia, sobrepeso
1 asientos libres
gratis
lunes, 21 julio, 2025
10:00
50m
Пилатес реформър с Мултиспорт
hasta 7 con Bení - el instructor trabaja solo con principiantes / problemas con el sistema musculoesquelético, premenopausia, sobrepeso
6 asientos libres
gratis
martes, 22 julio, 2025
10:00
50m
Пилатес реформър с Мултиспорт
hasta 7 con Bení - el instructor trabaja solo con principiantes / problemas con el sistema musculoesquelético, premenopausia, sobrepeso
6 asientos libres
gratis
miércoles, 23 julio, 2025
10:00
50m
Пилатес реформър с Мултиспорт
hasta 7 con Bení - el instructor trabaja solo con principiantes / problemas con el sistema musculoesquelético, premenopausia, sobrepeso
7 asientos libres
gratis
jueves, 24 julio, 2025
10:00
50m
Пилатес реформър с Мултиспорт
hasta 7 con Bení - el instructor trabaja solo con principiantes / problemas con el sistema musculoesquelético, premenopausia, sobrepeso
3 asientos libres
gratis
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