Ability Spa & Wellness

Πρόγραμμα μαθημάτων στρώμα πιλάτες

Ομαδικά μαθήματα κατάλληλα για αρχάριες και ενδιάμεσου επιπέδου κυρίες. Οι ασκήσεις βασίζονται στο Pilates. Εργάζονται σε ολόκληρο το σώμα – βελτιώνουν την ισορροπία και τον συντονισμό, ενισχύουν τον πυελικό έλεγχο, τη διάσταση των ορθών κοιλιακών μυών και τη στάση. Επίσης κατάλληλα για πιο ώριμες κυρίες.
Ολα χορός με βήματα Fat Burning Yoga Bachata Διάταση Tae Bo στρώμα πιλάτες
Ολα
https://cdn.reservation.studio/media/29224/conversions/Anita-avatar.webp?v=1770370425
Anita Atanasova
Γιόγκα
5
MP
Monika Peeva
Step Αεροβική
5
https://cdn.reservation.studio/media/29230/conversions/Tsveti-avatar.webp?v=1770370541
Tsveti Milinova
Tae Bo
5
NK
Natalia Kalcheva
Stretching
5
https://cdn.reservation.studio/media/29228/conversions/Kango-avatar.webp?v=1770370513
Gergana Manuel
Kango
5
https://cdn.reservation.studio/media/29227/conversions/Filip-avatar.webp?v=1770370496
Filip Simeonov
Tabata , Bachata , Kizomba
5
IP
Irina Popova
Burning Yoga
5
Τετάρτη, 24 Ιούνιος, 2026
18:00 - 19:00
1h
στρώμα πιλάτες
(Μία μόνη επίσκεψη)MultiSport
έως 20 με Natalia Kalcheva
11 δωρεάν θέσεις
12 € / 23,47 BGN
Παρασκευή, 26 Ιούνιος, 2026
18:00 - 19:00
1h
στρώμα πιλάτες
(Μία μόνη επίσκεψη)MultiSport
έως 20 με Natalia Kalcheva
18 δωρεάν θέσεις
12 € / 23,47 BGN
Μοιράσου με φίλους
|